Pertimbangan Ergonomi: Dampak Kesehatan dari Bermain Game di Handphone atau PC Bermain game di handphone atau PC telah menjadi hobi menyenangkan yang digemari banyak orang. Namun, siapa sangka jika aktivitas ini dapat menimbulkan masalah kesehatan jika tidak dilakukan dengan benar. Ergonomi, atau ilmu yang mempelajari desain yang ramah pengguna, memainkan peran penting dalam mencegah dampak negatif dari bermain game. Berikut pertimbangan ergonomis yang perlu diperhatikan: Postur Tubuh Duduk tegak dengan bahu rileks dan kepala sejajar dengan tulang belakang. Gunakan kursi yang memberikan penyangga punggung dan lengan yang baik. Hindari membungkuk atau memutar leher secara berlebihan. Jarak Layar Jaga jarak pandang sekitar satu lengan dari layar. Hindari memfokuskan pandangan pada layar…